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大阪高島屋Let's スポ活!【ブース協力】

こんにちは!スタッフのぽんです
本日の大阪のお天気は晴れ清々しいお天気に恵まれています

先日、10月26日(木)に、大阪髙島屋催事場“Let’s スポ活” 内 
「大体大DASH元気ラボ」のブースにご協力させていただきました。

来場のお客様は、ヨガ教室、アスリート飯、ボルダリング、筋力トレーニング機器、最新のスポーツウェアなど、様々なブースで
新たな発見・体験をしたり、楽しんでおられる様子でした

「大体大DASH元気ラボ」のブースでは、体力測定を4種目・結果のフィードバック
そして、弊社顧問であります三島先生の講義も行われました

体力測定は4種目
開眼片足立ち
垂直飛び
ステッピングテスト
Timed up and go
これらの結果を踏まえて、大体大の学生からフィードバックを行っていただきました。

また、先生の講義では、4種目の測定をする意義をお話いただき、講義を聞いたお客様は皆、
ますます興味を持って測定をされていました

このように、”測定をする意義”を知ることで、意識が大きく変わるものなんですね

70代~80代の方も多く、スポーツ経験がある方が多かったとはいえ、激しい動作を伴う種目も
積極的に測定されている姿が非常に印象的でした

蜀咏悄 2017-10-26 19 16 59

Qualityの測定は、できるものだけで結構です
種目を選んでできるものから、ぜひ定期的に行ってみてください

身体の衰えは、中々日ごろ気が付かないものです…

私もこの日、久しぶりに終日立っていたことで、帰宅後腰痛に襲われました…
測定を続けて、自分の身体を知ることが重要ですね

それでは、本日のブログはここまで、お読みいただきありがとうございました

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プロフィール

Quality 運営スタッフ

Author:Quality 運営スタッフ
スマホだけで出来る”体力・運動能力測定アプリ:クオリティー【Quality】”を開発・運営している株式会社デジタル・スタンダードの運営スタッフです。

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